聊天时朋友说了这么一句话“一定要保护好膝盖和牙齿，按照现代科技的发展速度，说不定要用到120岁呢。hh”。我就是一个从小就牙齿很不好的人，害怕补牙拔牙见牙医。而且还是个甜食和零食的重度爱好者，每年体检，都会被医生提醒注意牙结石和龋齿问题，上班的时候中午也经常没时间刷牙。疫情期间就更是头疼了：戴了口罩才知道，自己的口气有多么严重。可是明明已经去洗过牙了，为什么还会口臭555？后来才知道在中国，其实口臭患病率接近30%，80%多的中国人饭后都没有使用漱口水的习惯，但漱漱口其实真的能有效的清洁口腔，改善口气，也能解决不能随时刷牙的困扰。最开始用漱口水的时候，我也和很多人一样的抱有怀疑，漱口水到底有没有用？究竟是真能起到清洁作用，还仅仅是一瓶安慰剂？后来查阅了资料我发现，漱口水可以清洁口腔，冲掉食物残渣，相比刷牙和牙线，水流更能深入牙缝和齿龈沟，并且可以充分浸润有牙釉质隐伤和因为牙龈萎缩而暴露的牙根，更加全面且彻底。绝大部分的口腔医生都认可“刷牙+牙线+漱口”是更全面的口腔护理三部曲，早晚刷牙，饭后漱口，对保护牙齿健康，很有必要！不过，我还是感觉漱口水对我最大的作用就是能有效清新口气，去除尴尬了hhhh，接下来，就到了老规矩种草时间，也开始用漱口水一年了，依然还是好用且平价的良心安利合集，仍然请大家理性做功课，按需选择！TOP1.德国哈恩益生菌漱口水德国哈恩男生专用益生菌漱口水口臭除口气清新便携非杀淘宝¥ 122.00去购买​口味是大众都熟悉的薄荷+木糖醇的味道，可不是那种辣嘴的薄荷，而是那种淡淡的，后调还透出麦卢卡蜂蜜甜丝丝的味道。而且它清新口气的持久性很长，别妄图相信那种打着清新口气长达12小时的漱口水，说出来那些商家们自己信吗？这款漱口水就可以持续2-3个小时左右，要是管得住自己的嘴，估计口气清新时间更持久。去口臭的主要成分是的专利ADP-1副干酪乳杆菌，，这种成分只会凝聚口腔中有害成分，而不是广谱杀菌剂那种把所以的细菌都杀死，所以维持了口腔环境的平衡，才会去口臭更持久。这个品牌不仅专业还是个隐藏的土豪，你能想象它添加的甜味剂用的是从新西兰进口的麦卢卡蜂蜜吗，反正我是服了，而且无酒精添加，即使有口腔溃疡用这个也不会刺痛。是值得万年回购的一款！TOP2.LBR漱口水LBR蔷薇花漱口水除口臭牙结石清洁口腔清新口气温和便淘宝¥ 79.00去购买​试过很多牌子的漱口水之后我最爱的还是LBR家这款漱口水，真的不止有清新口气的作用！因为里面含有0.02的氟化钠帮助牙齿减少牙菌斑的形成，还能预防蛀牙，做活动我必囤的他家产品之一！法国蔷薇花成分味道非常特别，淡淡的薄荷味和蔷薇花香完美的融合，吐出来之后还能有淡淡的甜味在嘴巴里，就算吃重口味的东西也能完全盖住捕鱼达人游戏，就像磁铁一样捕鱼达人游戏，强有力地黏附口腔内的细菌，从而达到清理口腔中细菌的功效！用过之后真可以用唇齿留香来形容呢！而且它的香味很持久，不会像其它漱口水那样，感觉像喝消毒水一样，恨不得立刻吐出来！这个甚至还想让它在嘴里多留一会儿呢！而且有、抗菌作用，可以有效改善口腔溃疡等症状。长时间坚持使用，不仅口臭釉齿消失了，牙齿也提亮了很多，性价比超高！颜值和实力通通在线，真的吹爆它！TOP 3.Tolight只轻益生菌漱口水只轻tolight益生菌漱口水男生除口臭牙结石清洁便携清淘宝¥ 78.00去购买​最近因为肠胃不太好早上起床竟然发现自己有点口气了，口腔如果清洁的不到位第二天也会因为舌苔厚、牙菌斑、牙结石或者是牙缝还有残留物都会引起口腔有异味的情况产生。对于清洁口腔最有用的产品还属漱口水最有用了，市面上主打强劲薄荷清凉感的漱口水，实在是太辣口！有时候舌头都觉得非常刺激，所以本人是不太喜欢那种对味蕾口腔冲击力太大的薄荷味。只轻漱口水是我最近回购只轻护肤品时发现的宝藏，没想到只轻出了护肤品竟然还研制了漱口水！收到之后觉得非常温和好用不刺激，是我想要的漱口水！才开始使用的我，已经又回购囤货了一瓶～它不含香精、酒精成分，用性质温和的丙二醇代替酒精的抑菌作用。漱口水里面都是天然母菊植物萃取成分，还有植物活性成分愈创木薁磺酸钠，可以加快修护口腔黏膜破损。里面还添加了益生菌，可以平衡口腔菌群。虽然这个也是薄荷凉凉的口感，但是一点都不会刺激，适口感很好。漱口漱的超级干净、不会辣嘴、持香还很久，牙齿缝隙残留的食物残渣统统能一扫而尽！这个比其他漱口水更贴心的一点是赠送了漱口量杯，这样能够精准的把握住漱口水用量啦，每次使用漱口水倒入量杯20～30ml，咕噜咕噜30秒，不仅能提神醒脑连说话都是香香的～TOP 4.呼吸海洋漱口水呼吸海洋漱口水牙齿矫正口气清新杀菌除口臭儿童牙结石淘宝¥ 59.00去购买​呼吸海洋漱口水的两款味道我们都入了，两个都很好闻，不过我平时还是用蓝色【海洋薄荷漱口水】比较多。这个是像海水一样的纯澈质感，只需要15秒，薄荷味道就能立刻打通鼻腔，深呼吸一口，干净清爽藏不住，清凉指数五颗星！不仅清洁牙齿、清新口气，还有提神洗脑的作用，避免饭后犯困，非常适合上班族使用哈哈哈这两款口味的漱口水抑菌率都高于99%，对大肠埃希氏菌、金黄色葡萄球菌更具有针对性，而且里面还特地避免了酒精和蔗糖，用着非常放心。我还推荐给了我姐姐家用，她家有小朋友，就更得重视牙齿健康了。姐姐更重视漱口水成分的安全性，还认真做了功课，了解之后对这款产品就更放心了。而且它的包装粉粉蓝蓝的，真的很夏日很可爱啊，我外甥女偶尔也会好奇地拿来用，她非常喜欢粉色的【阳光西柚漱口水】，不仅是因为包装好看，更因为它用的是天然水果提取物，这些自然界的食材们能带来全新放松的味觉体验，就像是鲜榨果汁一样的口感，不会那么清凉，外甥女的接受度也更高，现在这款漱口水已经是我们家的爆款啦～呼吸海洋的这两款味道的漱口水都很天然很舒服，一点都不辣口，也不会让口腔感到不舒服，大家可以放心尝试哦~TOP 5.和风雨 护龈抑菌口香漱口水男生专用漱口水杀菌去除口臭持久留香口腔清洁牙结石清淘宝¥ 39.90去购买​我是一个无辣不欢超级爱吃辣的人，所以口腔也经常发生问题比如牙龈上火就是一直会让我困扰的问题，如果想叫我戒辛辣？那你还不如让我si了算了，生活多没有乐趣。每次牙龈只要出现上火的问题，刷牙必定会出血，口腔都弥漫着一股铁锈的血腥味，每次吐泡沫看着是真难受又不舒服。这个时候漱口水真的就解救了我！漱口水有着99.9%杀菌抑菌率，能够去除口腔内食物残渣减少口腔细菌数量。牙刷只能清洁25%的口腔面积，但是如果使用漱口水的话能够完全清洁整个口腔，所有的牙齿缝隙、牙龈沟、内侧牙齿后方都能够彻底清洁到位。特别是对于带牙箍的人士，刷牙会影响到矫正器而且还很不舒服，所以漱口水一定是带牙套人士必备。和风雨漱口水是专为男士研制的一款口香漱口水，我入的是大多数人都喜欢的薄荷口味，除了薄荷味之外还有绿茶和海盐味，可以根据自己喜好选择。使用的时候感觉是一股清甜的薄荷味，不是那种很超级刺激令舌头不舒服的口感，之所以适口性好、不刺激，是因为采用氨基酸深层洁净配方，拥有高强的清洁力深入牙缝，能够清洁牙渍牙垢和一些食物残留。如果是牙齿敏感的人士用这个也完全不会觉得难受。每次吃完大蒜或者有异味的食物立马用漱口水在嘴里含30s接着吐掉用清水再漱一下，重口味立马消失，整个口腔都是清新好闻的薄荷香，清新口气。这款漱口水我一共购买了2瓶，一瓶放在办公室，一瓶放在家里，不管在哪拥有清新的口气才能让人更近距离的愉快交流。TOP 6.和风雨 护龈抑菌口香漱口水便携装男生专用条裝漱口水液粒便携式一次性杀菌除口臭持久留淘宝¥ 59.90去购买​在日常交往中，如果有口气真的会让人超级尴尬，而且现在疫情也还是在防护阶段，不可以掉以轻心，还是需要佩戴口罩防止飞沫传染。但有时候感觉明明自己没有口气，为什么拿下口罩会闻到一股异味呢，这个时候我就变得很慌张，想要立即给自己来个口腔大清洁。出门见客户、约会又不能随身携带牙膏牙刷非常不方便，这个时候就要依靠我们的我们漱口水啦，便携款的漱口水真的是21世纪发明最方便的社交神器了。这款漱口水我买了2个大瓶装，但是出门要随身携带还是有点不太方便的，用过一些别的品牌觉得尚可，但对比下来还是没有这款对我口腔“胃口”，所以又购入了便携款。采用的是氨基酸深层洁净配方，是温和的氨基酸表活，能够深入牙缝，清洁口腔，还原清新口气。淡淡的薄荷味，入口非常轻柔没有刺激感辛辣感，只需要30s就从一个口臭男孩变为嘴巴香香男孩，用完整个口腔非常清新干净。蒜泥小龙虾、火锅、烤肉这种重口味吃完也不害怕口腔会有异味熏到别人啦。职场社交、约会啵啵必备单品，必须给我整起来！TOP 7.ONEWOO海洋宝藏麦卢卡漱口水300ml益生菌抑菌漱口水清新口气清洁去口臭持久留香温和不刺淘宝¥ 29.90去购买​这款漱口水我基本上是买一囤一，总觉得要备着才安心！没有花里胡哨的包装，很上去很简约，有点像一瓶矿泉水哈哈哈。虽然包装简约，但它的成分和功效却一点也不简单！我最看重的是它可以从根本上去除口气，导致口气的根源是由于口腔有害菌失衡的问题，而这款漱口水在抑菌这一块真的做得很到位。它主打的王牌成分是新西兰进口的麦卢卡蜂蜜，它跟普通的蜂蜜最大的不同之处在于，里面有一种独有的活性因子UMF，这是一种抗菌物质，具有很强的抗菌功能，能够有效缓解平时口腔溃疡等问题，同时对肠道也起到了一定的调理作用。将这个成分添加在漱口水里面，最大的效果就是防止口腔链球菌生长，也能更有效分解口臭硫化物，从根源上去除口气。除了主打麦卢卡蜂蜜成分之外，再辅以天然益生菌，双效结合！抑菌效果double！有专业的研究结果表明，在使用这款漱口水后，口腔中的致臭菌以及金黄色葡萄球菌、大肠杆菌，在很短时间内就能迅速低至0.1%，数据就是最有效的证明！口感也挺不错的，一点都不辣口，入口是微甜的凉感，有一种薄荷味中夹杂着淡淡的蜂蜜味的感觉。在嘴里咕噜咕噜20秒后吐出来，嘴巴里的残渣都都被清理出来了！漱完口之后超级清爽。肠胃不好经常有难闻的口味的人，真的推荐你试试！它针对因肠胃疾病造成的口臭是非常有效果的～8.皓乐齿ora2漱口水【谭松韵代言】日本ora2皓乐齿果味漱口水0酒精口腔清淘宝¥ 79.90去购买​这个牌子应该很多人都知道了，是个日本的牌子，主打的是为追求健康生活的女性所创hhhhh，当然男孩子也可以用啦。它属于那种弱酸性0酒精的漱口水，不含酒精不含氟，口感上我感觉在用过李施德林之后，这个真的算很温和！除口臭清新口气方面也很对我的口味，漱完口是一种清爽的感觉，唯一的遗憾就是留香时间不长，可能跟口香糖差不多。9.李施德林漱口水冰蓝&橘色李施德林冰蓝劲爽漱口水除口臭去牙渍清新500ml×3瓶+10淘宝¥ 92.90去购买​可以说这是我入坑漱口水的第一瓶吧，当时是家人住院在对面小超市买到的，然后我先尝试了一口，体验就是也太辣了hhhh，由于含酒精的缘故，真的非常辣嘴，很有刺激性，孕妇和小孩就非常不建议尝试了，但是怎么说呢，作为一个极为平价的十几块钱的知名牌子货，这个冰蓝劲爽反而是我这种薄荷控的爱，就是越辣越上头的感觉~而且提神醒脑，放在公司办公桌上，吃完午饭来一口，再也没困过了。10.时达乐香氛凉感漱口水便携装时达乐（Starcheer)香氛凉感漱口水6颗13ML便携装装（京东¥ 23.90去购买​可以说是我的“翻包记”必备常客hhh，几乎所有的包包里都有装它，也回购了不知道多少次了，这款漱口水最大的特点就是独立包装，每个13毫升，而且也是众多便携式漱口水里，独立包装性价比最高的一款！它真的超级适合出门携带，像出门见闺蜜，旅游，和男友约会什么的，随时随地都可以拿出来一颗漱个口，用完之后整个人都精神好多，嘴里也清清爽爽的！而且成分不含酒精，没有刺激的感觉，是那种甜甜的水果味，非常适合怕辣嘴的女孩子使用！而且它在嘴里的留香时间也很长，没有药物成分，是可以长期使用的安全漱口水hhh，我真的很喜欢它的果冻杯包装！11.Usmile 清甜橙花usmile樱花漱口水洁白净白便携含簌液口腔清洁杀菌男女淘宝¥ 55.46去购买​Hhh作为一个颜控，我很喜欢他家的包装，可以说颜值是usmile的一大特点了，我挺喜欢那款清甜橙花味道的，倒出来大概半个瓶盖多一点，是比较适合一口的量，然后入口后有一点点苦味，会慢慢变得甘甜，怎么说呢，有点像茶味，不刺激不辣嘴，有凉感，喜欢喝茶的人我觉得一定会喜欢这款！也是不含氟化物和酒精的非药物漱口水，可以长期使用，比较安全！12.凯斯博士绿瓶漱口水凯斯博士（TheraBreath）漱口水 原味标准型（绿色）47京东¥ 83.90去购买​好价134 天历史最低价，入手立省 5.09 元凯斯博士是我在某书上被意外种草的，买回来后发现除口气很不错，后来又回购了一次，它的成分不含酒精，不含氟，然后主打的功能是除臭，可以说是我用过的漱口水里除口臭效果最好的一款漱口水！可能这个牌子没什么人知道，不过查了下才发现它20多年前就专注做口腔除臭hhh，不过因为这款没有抑菌剂，所以抑菌效果比较差，如果只是想除口臭，可以选择它！因为配方温和，没有什么特别的味道，做牙齿正畸，牙龈敏感的也可以用它，感觉它更适合专门需要处理口气的时候急救，因为含漱的感觉个人不太喜欢，感觉有点辣舌尖hhh13.邓特艾克星空漱口水邓特艾克 Dentyl Active 漱口水 清新口气 改善牙渍烟京东¥ 62.00去购买​作为一个紫色控，其实初始的时候，是彻底被这个瓶子的颜值俘虏的hhh。邓特艾克其实是英国的一个专业口腔护理品牌，长期位于英国漱口水销量TOP三。液体倒出来是那种双层复合式的液体，摇晃一下在灯光下会分层555，实在是太好看了，有点像夏天夜晚的天空，真的不愧叫星空漱口水。当然也有很多人觉得它鸡肋，影响口感，但是作为一个颜控，对这么好看的东西，我可以忍！总体来说星空漱口水是无酒精配方，口感比较温和，但是含氟，适当氟可以防止蛀牙，但是如果已经在使用含氟牙膏的话，含氟漱口水就要注意了，因为氟含量超标会导致牙齿出现黄斑，严重时会导致氟牙症！漱口水中的含氟量最多不能超过0.15%，买的时候一定要看成分表！14.欧乐B的漱口水欧乐B漱口水除牙菌斑牙龈专护漱口水500ml3瓶装 欧美设京东¥ 72.90去购买​原来是吉列旗下，后来被宝洁公司收购了，hh品牌方面基本没什么问题，主打的是7效护牙龈，成分看是不含酒精，比较温和，口感还可以，然后含有西吡氯铵这种抑菌剂，可以有效抑菌，唯一缺点大概就是味道有点难闻，怎么说呢，像是风油精的味道？含久了会有点辣，泡泡很多，就跟嘴里吃了个泡腾片似的QAQ，这个感觉我不是很喜欢15.黑人双重薄荷漱口水黑人（DARLIE）双重薄荷漱口水500ml 清新口气 深层清京东¥ 25.80去购买​黑人牙膏肯定好多人都用过了hhh，比起高露洁还有狮王牙膏他们家的漱口水以外，我更喜欢黑人的漱口水，因为它不含酒精，不像狮王他们家那么辣嘴，而且很实惠，可以买到500ml一大瓶，整体是像牙膏一样的薄荷味道的，漱口水吐出来后也感觉嘴巴很清凉舒服，口气也很清新。16.参半漱口水参半漱口水 赵露思代言益生菌清新口气深层洁净清洁温京东¥ 39.90去购买​有段时间参半漱口水人气热度很高，可以说是个网红爆款了，我也不能免俗的跟风来了一瓶hhh。这是个土生土长的国货，包装类似养乐多，比较可爱，中间的凹陷设计也很好握持，漱口水不含酒精，不含氟，比较适合日常使用，主打的益生菌成分是鼠李糖乳酸杆菌，令我百思不得奇解的是添加在无法吞服的漱口水中要怎么用hh？使用感受上倒是蛮不错的，入口非常温和，不刺激，味道有点甜，有薄荷，西柚，葡萄三种口味，主打的功能也是去口臭，我感觉清新口气能力也是不错的！可以说是拥有比较长的留香时间，感觉得有个1小时了，也是我比较钟爱的一款！写在后面：买漱口水的时候一定要看下它的成分，因为很多人会对漱口水的某些成分有过敏翻译，像儿童，孕妇以及哺乳期的人群都要格外注意，非要选的话也一定要选无酒精成分的！还有，漱口水是不能完全代替刷牙的，只能起到辅助口腔清洁，防治牙周疾病的作用！另外，用漱口水一定一定切勿吞服！最后，一定要保持口腔健康呀，这样才能吃嘛嘛香，包中常备漱口水，成为一个不尴尬的干饭人hhh