主力建仓过程基本可以分成如下阶段：第 一阶段：试探性建仓，这个阶段往往主力已经判断大盘可能即将见底，用小仓位开始买入，如果此时大盘继续下跌，那么买入强度就减弱，采用缓跌的方式买入，操 作方法一般是在盘口频频用一定的买单接着，让砸盘直接往自己的挂单上砸，或者一看到上方有较大的卖单就大口吃进，但全天保持股价微涨乃至下跌，上往往是小阳线或小阴线，这样不会引起市场的注意，同时也利于磨出套牢盘。第 二阶段：全力吸纳，这个阶段往往大盘已经见底捕鱼达人游戏，此时主力会明显加大建仓强度，股价波动会明显加强，可以用点缀封激活股性，然后继续向上大量吃进，被深度套 牢的散户往往是跌的时候誓言长线投资，而股价一涨又害怕再次被套，出局意愿强烈，此时第一批无经验的投资者就会逐渐出货，成交量急剧放大，这里往往会形成 笔者此前关于成交量分析文章提到的C量。但此时一些稍有经验的投资者仍不会出局，而是期待个股的继续反弹。第 三阶段：打压吸纳，这个阶段往往大盘已经在底部放量，经过此前第二阶段之后股价往往从历史底部已经有一定的涨幅，而随着股价的推高，持仓投资者的抛售意愿 也逐渐减弱，市场预期有更大的涨幅，此时如果继续往上吃进能吸纳到的筹码只会越来越少了，因为多数投资者都在期待股价继续上涨，所以此时需要打压，反其道 开始打压，随着股价的回落套牢盘和底部的获利盘会逐渐开始卖出，主力吸筹的效果又开始反方向增强。然后当股价被打压到前一个谷底的时候再次开始急剧向上拉升收集，如此反复，底部筹码可获得大量，上在底部往往形成对称山峰状，如下图：第四阶段：推高吸纳，主力经过前面三个阶段的处理，市场的浮动筹码已经大量减少，如果主力认为筹码仍不够，这个时候只好推高吸纳，这种推高的走势，整体涨幅可能不小，但振幅较大，且主力往往会避过短线客的关注，你在涨幅榜上很难找到它，这个阶段往往是主力吃到最多筹码的阶段，成交量呈现V量，如下图：第五阶段：进入平台整理，经过前面四个阶段的吸纳，股价已经有了一定的涨幅，技术指标也已经到了高位，市场不再看好此股了，此时正好是洗盘的好时机，这个平台不管怎么横，看好的人都不会太多，所以主力可以随心所欲。庄家常用四大建仓方法1、波段建仓法这是庄家为了达到充分收集筹码而经常采用的一种建仓手法，即利用股民“高抛低吸”、“见反弹减码”和“波段操作”的心理，积极买进筹码。​2、推高建仓法拉高建仓是一种利用散户惯性思维逆向操作的一种典范。由于市场人士大多会认为主力为了降低成本会采取打压股价进行建仓或主力建仓往往在低位的习惯性思维而采取的逆反手段，把股价推升至相对高位建仓的一种方法。​3、拉升建仓法在对大势看好的情况下，有些实力机构由于未能在第一时间内建仓，为了不错过行情，只有不计较指数快速建仓。这时，传统的打压建仓法明显不能使用，况且有的机构本身就空仓，要打压连筹码都没有。此时，他们只有采取拉升建仓的方式，进行抢筹码，我们形象地称之为拉升建仓法。​4、涨停建仓法这是庄家针对冷门个股常用的方法。它不经过底部耐心收集的过程，而是连续几天拉高，不断利用涨停板的打开与关闭，快速地完成建仓，避免散户的跟风买进。